Heilfasten in der Gruppe
Danke für diese Fastenzeit. Sie zeigt mir, dass ich reich bin, denn nur wer zu essen hat, kann fasten. Sie zeigt mir, dass ich frei bin, denn nur wer über sich selbst bestimmt, kann fasten. (unbekannt)
Gemeinsam Fasten – eine Woche für die Leichtigkeit
Wenn Du schon immer einmal fasten wolltest, so bietet sich durch das „Fasten in der Gruppe“ eine passende Gelegenheit!
Das Heilfasten kannst du gut in Deinen Alltag einbauen, ohne Leistungsverlust und ohne zu „Hungern“. Unter fachgerechter Anleitung kannst Du eine positive Erfahrung zum Wohle Deiner Gesundheit machen.
Warum fasten?
Viele Krankheiten sind ernährungs- oder verhaltensbedingt.
Eine Fastenkur ist Vorbeugen gegen Zivilisationskrankheiten und kann der erste wesentliche Schritt zu mehr Lebensqualität sein.
Gesundheit fängt bei der Ernährung an
Eine Fastenkur ist die Möglichkeit, schlechte Gewohnheiten hinter sich zu lassen und mit einer gesunden Ernährung zu beginnen.
Fasten bedeutet die Chance zur Änderung von Gewohnheiten
Fasten = Reinigung von Innen und dient somit der Regeneration des gesamten Organismus.
Angestrebt werden:
– Reinigung von Blut, Lymphe, Darm u. Bindegewebe
– Aktivierung des Stoffwechsels
– Abwehrsteigerung
– Harmonisierung von Körper und Geist
Fasten in der Gruppe
Fasten in der Gruppe unter Anleitung kostet 80 Euro.
Die Treffen finden jeweils in der Naturheilpraxis Lydia Hödl;
Josef-Fruth-Str.1; 94161 Ruderting statt.
Um teilnehmen zu können ist eine vorherige Anmeldung notwendig unter Tel.: 08509 / 3172 oder per Mail lydia@heilpraktikerin-hoedl.de
Mein Angebot umfasst während dieser Zeit folgende Leistungen:
- Dienstag, 27.2., Treffen 19 Uhr bis ca. 20.30 Uhr
Anleitung zum Fasten: zur Darmreinigung, Rezepte für die Fastenverpflegung, Anleitungen und Infos zu den fastenunterstützenden Maßnahmen wie Leberwickel, Bürstenmassagen, Ölziehen u.ä. mehr
– Samstag, 3.3. erster Entlastungstag mit Obst und Gemüse
– Sonntag, 4.3. erster Fastentag mit morgendlicher gründlicher Darmentleerung
- Montag, 5.3., Treffen 19 Uhr bis ca. 20.30 Uhr
Austausch in der Gruppe, Entspannung- /Bewegungseinheiten, Meditationen), wir kochen einen „Herzwein“ n. Hildegard v. Bingen
- Mittwoch, 7.3., Treffen 19 Uhr bis ca. 20.30 Uhr
Austausch in der Gruppe, Entspannung- /Bewegungseinheiten, Meditationen)
- Freitag, 9.3., Treffen Uhrzeit wird noch bekanntgegeben
gemeinsame Apfelzeremonie zum „Fastenbrechen“,
Vorbereitung zum Gelingen der Aufbautage, Rezepte und Ideen
Viel Freude und Erfolg beim Fasten wünscht Dir Lydia Hödl Heilpraktikerin